テレワークに飽きた?そう思う理由を考えてみた【4つある】

LIFE Telework

テレワークをしている方:
・数か月前から突然テレワークとなり、当初はワクワクしたが、もはや飽きてきた。それでもまだまだ続くんだけど、この飽き状態はどう緩和したらいい?

今回はこのような疑問に対して解説していきます。

これを書いた自分はこんな人です学卒後、組み込みソフトウェアエンジニア職に従事。2020年4月からテレワークに入り、現在4か月目。

テレワークに飽きた?そう思う理由を考えてみた【4つある】

テレワークに飽きる原因は以下です。

  • ずっと自宅にいるから
  • 人と会うことができないから
  • 仕事が進まないから
  • 仕事に飽きたから

ずっと自宅にいるから

テレワークでずっと自宅にいると、テレワークに飽きてしまうことがあるかもしれません。

なぜなら、会社ですと、自分の席で作業したり、ときには会議室に行ったり、試験室に行ったりと、色々と場所を移動しながら仕事をするからです。

当然、テレワークだとこれがありません。基本ずっと自宅なので。

対策①:自宅でも場所を変えてみる自宅でも場所を変えることで対策できるのではないでしょうか。
例えば、いつもリビングでやっていたが、たまには寝室で仕事をしてみる、などです。

自分も、普段はヨメが家にいるので、寝室にこもって仕事をしています。で、ヨメがいない日はリビングで作業しています。些細ですが、このように環境に変化を与えるようにしています。

自宅内がダメなら少しは外でもオッケーここまで書くと、

「自宅がアパート等で狭いから、そもそも部屋は変えられるような環境にいない」

と、いうような反応があるかもしれませんが、その場合は、少しの時間なら、カフェに行ったり、ファミレスで仕事をするのもアリではないでしょうか。

自分は1度だけ自宅の庭で庭で仕事をしたことがあります。タープを立ててバーベキュー用の机と椅子を用意してやりました。そして延長コードも。暑いのと、アリが上ってくるので、午前中だけでやめましたが、気分転換にはなりました。

対策②:音楽を利用する好きな音楽をかけながら作業することで、テレワークの飽きはある程度解消されるのではないでしょうか。

会社だとできませんもんね。

音楽はできればボーカルなしだと良いここまで書くと、自分の好きなJ-Popなどをかける人もいるかもしれませんが、オススメは、ボーカルがない音楽です。

そうすると、声が入らない分、音楽はそこそこに、作業にしっかり集中できますので。もちろん、ボーカルが入っていても集中できるなら別に曲は何でも良いです。

人と会うことができないから

人と会うことができないからそれが嫌で、テレワークに飽きてしまう人もいるのではないでしょうか。

なぜなら、会社だと、

  • 隣の席と人と話す
  • 自分の席に雑談しにくる
  • 何かの問い合わせがくる

など、なんやかんやで人と関わることが多いからです。
テレワークだとこれらはありません。

対策①:チャットしまくる確かにひとりでいるの寂しいかもしれませんが、その分、テキストチャットで寂しさを紛らすことができるのではないでしょうか。

幸い、同じテレワーカーなら、基本PCの前に座っていますので、テキストでメッセージを打てば、すぐに応答してくれるはずです。

ステータスが「在席中」になっているのに、すぐに応答してくれないのなら、仕事をサボっていると怪しまれてしまいますのでね。

対策②:音声会話するテレワークをしているのなら、ZoomやSlackのような、オンラインのコミニケーションツールを使っていることが予想されますので、それらを利用して、音声で人と会話することで、実質人と会ったも同然とすることができるのではないでしょうか。

自分の場合は、テキストでのやりとりが少し長くなったり、長くなることが予想される場合は、すぐに音声会話に切り替えるようにしています。そして、その際は、話の前後で関係ない話をすることにより、リラックスするようにしています。

顔を突き合わせたいならビデオ通話ここまで書くと、

「テキストチャットや、音声会話だけだと、自分1人でしゃべっているみたいなので、人とあった気になれない」

と、いう意見も出るかもしれません。

その場合は、ビデオ通話にし、お互いの顔を出した状態で喋ってみると良いです。

そうすると、あたかもその人と会ったかのような感触になり、1人ではないと思うことができるかもしれません。

仕事が進まないから

テレワークによる作業が続き、仕事が進まないことがあり、それによってテレワークに飽きてしまうことも考えられます。

なぜなら、出社しない限り、作業が捗らないからです。

エンジニアでますと、例えば以下のようなことが該当します。

  • 実機でのテスト
  • 図面のチェック(A4より大きい間、印刷する必要があるので)
  • 納入対応

コードの実装が終わり、いよいよテストだ、と思っても、出社できない限り、それ以降の工程に入ることができないので、作業が進みませんもんね。

対策:続きの仕事を出社メンバーに依頼するこれは会社によるので何とも言えませんが、おそらく派遣社員さんは出社しているのではないでしょうか。

そのような方に、出社しないとできないような作業をお願いすると良いでしょう。

そうすることで、自分の仕事が、たとえ自分が出社しなくても先に進んでいくからです。

自分の場合も、工場から不具合品が送られてきて、解析を依頼されるなど、出社しないとできないような作業は、派遣社員の方にお願いするようにし、テレワークで作業指示を送っています。

出社とテレワークを切り分けるここまで書くと、自分の部署には派遣社員や、出社している人がいないなどと言うような意見があるかもしれません。

そのような場合は、出社とテレワークを切り替えるように上司に提案してみてはいかがでしょうか。

仕事が全く進まないのなら、テレワークをしていても仕方ないので、きちんと説明すれば上下とかわかってくれるのではないでしょうか。

仕事に飽きたから

先程の、仕事が進まないからと言う理由と同じような感じですが、仕事に飽きることで、テレワークに飽きてしまうことが考えられます。

なぜなら、テレワークでできる仕事とそうでない仕事があり、テレワークが続くと、テレワークでしかできない作業ばかりをやることになるからです。

例えば、エンジニアで言うなら、

  • テストなら、テスト設計もしくはテストまとめ
  • 新人さんなら、ルーチンワーク

このような作業しかできないので、さすがにテレワークが続くと仕事に飽きると言うのも無理はありません。

とは言え、以下のことをすることで、飽きを解消できるのではないでしょうか。

対策①:社内ドキュメントを読むちょうどいい機会なので、現場の自分にはできないような作業についてのドキュメントを読むと良いでしょう。
例えば、テスターの方なら、設計書や行動をじっくり読んでみるなどです。

対策②:オンラインの無料動画を見る自分の仕事している業界についてや、使っているツールの使い方など、オンラインで無料で出ている動画って結構ありますよね。

そのような動画を見ることで、勉強するのも良いのではないでしょうか。

自分本意で集中できる仕事環境を整え、テレワークを充実させよう

これまで、テレワークに飽きる理由を洗い出し、その対策を解説しましたが、それと共に、自分本意で集中できる仕事環境を整え、テレワークを充実させましょう。

なぜなら、自宅で作業できる以上、テレワークは本来もっと自分本意で仕事ができるからです。

会社ではできないような環境作りができる

テレワークはあくまで自宅で仕事をするわけなので、自宅でどのように仕事をしようかは、正直自由です。
なので、例えば、

  • 気持ちの良い椅子を使う
  • 音楽をかける

など、会社ではできないような環境を作ることでテレワークを自分本位でやることができるのではないでしょうか。

仕事関連の勉強や、それ以外の調べものもできてしまう

与えられた作業に飽きたのなら、その作業のやり方を変えたり、別のことに時間を使えるのもテレワークの特徴の1つではないでしょうか。すなわち、

  • 何か気分転換になるようなことをしながら仕事をする
  • 書籍を読んだり、動画を見ることで学習をする

こんな感じです。

仕事で関係のない本屋動画を見るのはあまり良いことではありませんが、きちんとアウトプットを出しているのなら、正直少しならこのようなこともやってしまってもよいのかなと。これもテレワークの特徴であり、自分本位な仕事の仕方であると言えので。

自分本位で作業すればテレワークに飽きない

これまで解説してきた中でいいのは、テレワークは、自分本位で仕事をすることができるので、飽きるものではないはず、ということです。

なので、仕事の仕方や内容を自分自身で工夫しながら、快適なテレワークを過ごしましょう。

今回は以上です。

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